Oberarmstraffung in München –für Arme, die Sie wieder zeigen möchten
Der Griff zum langen Ärmel wird irgendwann zur Gewohnheit: im Sommer, beim Sport, im Abendkleid. Erschlaffte Haut an der Innenseite der Oberarme lässt sich weder wegtrainieren noch wegcremen, denn sobald das Bindegewebe seine Spannkraft verloren hat, bildet es sich nicht mehr zurück. Eine Oberarmstraffung in München entfernt den Hautüberschuss und gibt Ihren Armen wieder eine klare, schlanke Linie. Dr. Daniel Thome und Dr. Peter Neumann beraten Sie ehrlich, ob eine Straffung, eine Fettabsaugung oder die Kombination aus beiden Eingriffen für Sie die richtige Lösung ist.
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Kennen Sie das?
„Ich habe seit Jahren kein Top ohne Ärmel mehr getragen.“
„Ich habe so viel abgenommen, aber die Haut an den Armen ist einfach geblieben.“
„Beim Winken schaue ich inzwischen weg.“
Erschlaffte Oberarme sind kein Zeichen mangelnder Fitness, sondern eine Frage von Veranlagung, Alter und Vorgeschichte. Wer viel Gewicht verloren hat, hat Großes geleistet. Die überschüssige Haut kann dann trotz der erfolgreichen Gewichtsabnahme als störend empfunden werden. Ob eine Straffung bei Ihnen sinnvoll ist und welche Methode für Sie infrage kommt, klären Sie in Ruhe im Beratungsgespräch in unserer Praxis im Tal in München.
Wann ist eine Oberarmstraffung das Richtige für Sie?
Die Oberarmstraffung, fachlich ‚Brachioplastik‘ genannt, entfernt überschüssige, erschlaffte Haut an der Innenseite der Oberarme und formt das verbleibende Gewebe zu einer harmonischen Kontur. Häufig kommen unsere Patientinnen nach einer Gewichtsreduktion, mit schwachem Bindegewebe oder natürlichen Alterungserscheinungen in unsere Praxis.
Nach einer starken Gewichtsabnahme
Nach einer großen Gewichtsreduktion, ob durch Ernährungsumstellung, Sport oder einen Magen-Eingriff, kann die Haut dem neuen Körper nicht folgen. An den Oberarmen bleibt sie als lockerer Überschuss zurück, der sich bei Bewegung deutlich mitschwingen kann. Eine Oberarmstraffung entfernt diesen Überschuss und macht die durch Ihre Gewichtsabnahme erreichte Veränderung auch an den Armen sichtbar.
Bei erschlafftem Bindegewebe
Manche Menschen haben von Natur aus ein schwächeres Bindegewebe. Dann verliert die Haut an den Oberarmen schon früh an Spannkraft, unabhängig von Gewicht und Training. Eine Straffung kann die Kontur in diesem Fall deutlich verbessern.
Im Laufe der Jahre
Mit dem Alter nimmt die Elastizität der Haut ab, die Innenseite der Oberarme ist davon besonders betroffen. Wenn Sie sich in kurzen Ärmeln nicht mehr wohlfühlen, obwohl Sie sich sonst fit fühlen, kann die Oberarmstraffung das Gesamtbild wieder in Einklang bringen.
Welche Methoden gibt es, um die Oberarme zu straffen?
Klassische Oberarmstraffung
Bei der Straffung entfernt Ihr Facharzt die überschüssige Haut über einen Schnitt, der so unauffällig wie möglich an der Innenseite des Oberarms verläuft. Das verbleibende Gewebe wird gestrafft und zu einer harmonischen Kontur geformt. Wie lang der Schnitt sein muss, richtet sich nach dem Ausmaß des Hautüberschusses. Im Beratungsgespräch zeigen wir Ihnen genau, wo die Narbe später liegt.
Oberarmstraffung mit Fettabsaugung
Ist neben dem Hautüberschuss auch ein hoher Fettanteil vorhanden, kombinieren wir die Straffung mit einer Fettabsaugung. So wird der Arm in einem Eingriff schlanker und straffer, das Ergebnis wirkt besonders harmonisch und natürlich.
Kombination mit weiteren Eingriffen
Gerade nach einer großen Gewichtsabnahme sind die Oberarme selten die einzige Zone, die überschüssige Haut aufweist. Auf Wunsch lässt sich die Oberarmstraffung mit einer Oberschenkelstraffung oder einer Bauchdeckenstraffung kombinieren. Ob und in welcher Reihenfolge das sinnvoll ist, planen wir gemeinsam mit Ihnen.
Fettabsaugung an den Oberarmen oder Straffung: Was brauchen Sie wirklich?
Die Frage, ob bei Ihnen eine Fettabsaugung, eine Straffung oder eine Kombination sinnvoll ist, ist entscheidend für die Behandlung. Deshalb nehmen wir sie in der Untersuchung sehr genau. Entscheidend ist, ob Ihre Haut noch elastisch ist oder bereits hängt.
Ist der Oberarm vor allem zu kräftig, die Haut aber straff, kann eine Fettabsaugung an den Oberarmen allein ausreichen. Die Haut passt sich nach dem Eingriff an die schlankere Kontur an, es bleiben lediglich wenige Millimeter große Einstiche zurück.
Hängt die Haut bereits, wäre eine reine Fettabsaugung nicht geeignet. Der Arm würde zwar an Volumen verlieren, die Haut aber noch lockerer werden. In diesem Fall braucht es die operative Straffung, bei Bedarf in Kombination mit einer Absaugung. Dr. Thome und Dr. Neumann sagen Ihnen im Gespräch offen, welche der beiden Situationen bei Ihnen vorliegt.
Ihr Weg bei aesthetic & soul in drei Schritten
Ihre Beratung: Untersuchung, Methode, individueller Plan
Im Beratungsgespräch untersucht Ihr behandelnder Facharzt Hautüberschuss, Elastizität und Fettanteil an den Oberarmen. Gemeinsam legen Sie fest, ob eine Fettabsaugung genügt oder eine Straffung sinnvoll ist. Auch die Narkoseform und der geplante Narbenverlauf werden ausführlich besprochen. Sie erhalten einen verbindlichen Kostenplan, vor der OP folgt ein Blutbild.
Informieren Sie uns über alle Medikamente und Allergien. Blutverdünnende Mittel werden nur nach ärztlicher Absprache abgesetzt, auf Alkohol und Nikotin verzichten Sie ab etwa 2 Wochen vor der OP.
Der OP-Tag: Präzise Straffung in sicherer Umgebung
Die Oberarmstraffung dauert etwa 2–3 Stunden und erfolgt in unserer Praxisklinik mit eigenem OP-Saal in Vollnarkose. Dr. Thome oder Dr. Neumann zeichnen den zu entfernenden Hautbereich an, entfernen den Hautüberschuss über den Schnitt an der Innenseite und straffen das verbleibende Gewebe.
Bei Bedarf wird zuvor das Fett abgesaugt. Die Wunde wird mit feinen Nähten verschlossen, anschließend legen wir Ihnen ein Kompressionsmieder für die Arme an. Nach einer Ruhephase dürfen Sie in Begleitung nach Hause gehen.
Die Nachsorge: Wir bleiben an Ihrer Seite
Ihr Kompressionsmieder tragen Sie mindestens 6 Wochen Tag und Nacht, es reduziert Schwellungen und unterstützt die Haut dabei, sich gleichmäßig an die neue Kontur anzulegen. Zur Kontrolle sehen wir uns nach 1 und 14 Tagen, nach etwa 14 Tagen werden die Fäden gezogen. Duschen dürfen Sie bereits nach wenigen Tagen, wenn Sie die Narben trocken halten. Mit Vollbädern und Sauna warten Sie 3–4 Wochen.
Nach etwa 2 Wochen sind Sie wieder arbeits- und gesellschaftsfähig, mit Sport pausieren Sie 6–8 Wochen, Krafttraining beginnen Sie frühestens nach 8 Wochen langsam wieder. Schützen Sie die Narben 6–12 Monate konsequent vor der Sonne, damit sie möglichst hell und flach verheilen.
Ihre Spezialisten
Dr. Daniel Thome & Dr. Peter Neumann
Bei der Oberarmstraffung sind Sie bei beiden Fachärzten unserer Praxisklinik, Dr. Daniel Thome und Dr. Peter Neumann, in erfahrenen Händen:
- Fachärzte für Plastische und Ästhetische Chirurgie mit jeweils über 20 Jahren Erfahrung
- Spezialisiert auf ästhetische Körperchirurgie, auch nach großer Gewichtsabnahme
- Ehrliche Einschätzung, ob Fettabsaugung oder Straffung das Richtige ist, statt Standardbehandlung
- Persönliche Betreuung von der ersten Beratung bis zur letzten Nachkontrolle
- Mitglieder renommierter Fachgesellschaften (DGPRÄC, VDÄPC)
Sie möchten die beiden schon vor Ihrem ersten Beratungsgespräch kennenlernen? Im Podcast „Die Skalpellflüsterer“ sprechen Dr. Thome und Dr. Neumann ehrlich, offen und ganz ohne Fachchinesisch über Plastische Chirurgie und die Relevanz einer guten Beratung.
▶ Jetzt reinhörenOberarmstraffung in München: Sicherheit & Risiken – Was Sie wissen sollten
Die Oberarmstraffung ist ein etablierter Eingriff. Wie bei jeder Operation können jedoch Komplikationen auftreten. Ihr behandelnder Facharzt klärt Sie deshalb im persönlichen Beratungsgespräch darüber auf, welche Risiken in Ihrem Fall relevant sind.
Schwellungen und Blutergüsse
Schwellungen und blaue Flecken treten nach dem Eingriff häufig auf. Sie sind in den ersten 1–2 Wochen deutlich sichtbar und bilden sich danach zurück. Das Kompressionsmieder kann den Rückgang der Schwellungen unterstützen.
Taubheits- und Spannungsgefühl
Entlang der Narbe kann sich die Haut in den ersten Wochen taub anfühlen oder spannen. Beides klingt in der Regel von selbst wieder ab.
Narbenbildung und Asymmetrien
Ganz ohne Narbe ist eine Oberarmstraffung nicht möglich. Selten heilt eine Narbe breiter oder wulstiger als erwartet oder die Arme wirken leicht unterschiedlich. Eine sorgfältige Planung, die konsequente Nachsorge und der Schutz vor Sonne können diese Risiken zusätzlich reduzieren.
Seltene Komplikationen
Wie bei jedem Eingriff können in seltenen Fällen Wundheilungsstörungen, Infektionen oder Nachblutungen auftreten. Frühes Aufstehen, der Verzicht auf Nikotin und Alkohol sowie die Einhaltung der Nachsorgehinweise sind wichtige Maßnahmen, um diese Risiken gering zu halten.
Was kostet eine Oberarmstraffung in München?
Die Kosten für eine Oberarmstraffung lassen sich nicht pauschal nennen. Sie richten sich nach dem Ausmaß des Hautüberschusses, einer möglichen zusätzlichen Fettabsaugung, eventuellen Voroperationen sowie nach Art und Dauer der Narkose. Nach der Beratung und der ersten Untersuchung erhalten Sie von uns einen verbindlichen, individuellen Kostenplan.
Was ist in den Kosten enthalten?
Kann ich die Oberarmstraffung finanzieren?
Ja, grundsätzlich ist eine Finanzierung der Oberarmstraffung möglich. Als Praxisklinik dürfen wir selbst keine Finanzierung anbieten. Gerne empfehlen wir Ihnen seriöse Finanzierungspartner und besprechen mit Ihnen, welche Möglichkeiten für Sie infrage kommen.
Das sagen unsere Patientinnen und Patienten
„Herr Dr. Neumann ist ein sehr sympathischer und erfahrener Arzt. Ich habe mich zu jeder Zeit sehr gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Das Ergebnis der Nasenkorrektur ist so, wie ich es mir vorgestellt habe und hat meine Erwartungen fast schon übertroffen. Auch das Praxisteam ist sehr nett und zuvorkommend. Ich kann Herrn Dr. Neumann aufgrund meiner Erfahrung ohne Bedenken weiterempfehlen.“
„Habe eine Brustvergrößerung bei Dr. Thome durchführen lassen - das Ergebnis ist nach einem Jahr absolut perfekt und ich bin wunschlos glücklich. Trotz großer Angst war die Behandlung alles in allem angenehm und ich würde es jederzeit wieder machen. Er nimmt die Wünsche seiner Patienten ernst und berät ausführlich über alle Optionen, sodass ich mich jederzeit in den besten Händen gefühlt habe!“
Häufige Fragen zur Oberarmstraffung in München
Wo liegt die Narbe nach der Oberarmstraffung?
Die Narbe der Straffung verläuft an der Innenseite des Oberarms, bei herabhängenden Armen ist sie kaum zu sehen. Wie lang sie ausfällt, hängt vom Hautüberschuss ab. Im Beratungsgespräch zeigen wir Ihnen genau, wo die Narbe bei Ihnen verlaufen wird.
Wann sehe ich das Ergebnis?
Einen ersten Eindruck der Straffung bekommen Sie nach 6–8 Wochen, wenn die meisten Schwellungen abgeklungen sind. Das endgültige Ergebnis lässt sich nach etwa 3–6 Monaten beurteilen. Die Narben können bis zu diesem Zeitpunkt noch weiter verblassen und sich verändern.
Wie lange hält eine Oberarmstraffung?
Das Ergebnis einer Oberarmstraffung ist in der Regel dauerhaft. Größere Gewichtsschwankungen können die Kontur jedoch wieder verändern, ein stabiles Gewicht ist deshalb die beste Voraussetzung für ein bleibendes Resultat.
Ist die Oberarmstraffung schmerzhaft?
Die meisten Patientinnen und Patienten berichten von einem leichten Ziehen und Spannen in den ersten Tagen nach der Operation, nicht von starken Schmerzen. Die Beschwerden lassen sich mit geeigneten Schmerzmitteln gut lindern.
Gibt es eine Oberarmstraffung ohne OP?
Verfahren mit Ultraschall, Radiofrequenz oder Laser können die Haut bei sehr leichten Befunden etwas festigen. Hängt die Haut an der Innenseite des Oberarms bereits deutlich, lässt sie sich nach heutigem Stand nur operativ entfernen. Wir sagen Ihnen ehrlich, was in Ihrem Fall realistisch ist.
Kann ich erschlaffte Oberarme wegtrainieren?
Gezieltes Training kräftigt die Muskulatur am Oberarm und kann den Arm insgesamt definierter wirken lassen. Überschüssige Haut, die ihre Elastizität verloren hat, lässt sich damit aber nicht zurückbilden.
Reicht eine Fettabsaugung an den Oberarmen nicht aus?
Ist Ihre Haut noch elastisch und stört vor allem das Volumen, genügt eine Fettabsaugung. Hängt die Haut bereits, würde eine Absaugung allein die Erschlaffung verstärken. Diese Unterscheidung treffen wir in der Untersuchung.
Gibt es Vorher-Nachher-Bilder?
Online dürfen wir Vorher-Nachher-Bilder aus rechtlichen Gründen (§ 11 HWG) nicht zeigen. Im persönlichen Beratungsgespräch präsentieren wir Ihnen gerne die Behandlungsergebnisse von Patientinnen und Patienten mit ähnlicher Ausgangslage.
Der Sommer darf wieder ärmellos sein
Der erste Schritt zu Ihrer Oberarmstraffung in München ist ein ehrliches Gespräch. Dr. Daniel Thome und Dr. Peter Neumann untersuchen sorgfältig, ob Fettabsaugung, Straffung oder eine Kombination beider Eingriffe in Ihrem Fall sinnvoll ist und welches Ergebnis realistisch erreichbar ist. Damit Sie Ihre Arme wieder zeigen können, ohne ständig darüber nachzudenken.
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