Mommy Makeover in München –Ihr Körper, Ihre Entscheidung
Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sind eine enorme Leistung für den Körper. Oft hinterlassen sie Spuren, die sich nicht immer von selbst zurückbilden: erschlaffte Haut am Bauch, eine veränderte Brust, hartnäckige Fettdepots. Ein Mommy Makeover in München kombiniert individuell die Eingriffe, die zu Ihren Bedürfnissen passen – von der Bauchdeckenstraffung bis zur Brustkorrektur. Dr. Daniel Thome und Dr. Peter Neumann beraten Sie ehrlich, was für Ihren Körper sinnvoll ist und was nicht.
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Kennen Sie das?
„Ich liebe mein Kind, aber mein Körper fühlt sich fremd an.“
„Rückbildung und Sport haben viel geschafft, nur an Bauch und Brust ändert sich nichts mehr.“
„Ich frage mich, ob sich mehrere Eingriffe kombinieren lassen.“
Es ist nicht leicht, wenn sich nicht nur das gesamte Leben verändert, sondern sich auch der Körper nicht mehr wie der eigene anfühlt. Überdehnte Haut und erschlafftes Gewebe sind keine Frage der Disziplin, und der Wunsch, sich wieder wohlzufühlen, braucht keine Rechtfertigung. Ein Mommy Makeover kann dazu beitragen, dass Sie sich endlich wieder wohler in Ihrem Körper fühlen. Welche Eingriffe bei Ihnen sinnvoll sind, können Sie in Ruhe im Beratungsgespräch mit unseren Fachärzten in unserer Praxis im Tal in München besprechen.
Wann ist der richtige Zeitpunkt für ein Mommy Makeover?
Drei Voraussetzungen sollten für ein Mommy Makeover erfüllt sein, damit sich das Ergebnis lohnt und hält.
Abgeschlossene Familienplanung
Ihre Familienplanung ist abgeschlossen, denn eine erneute Schwangerschaft kann das Ergebnis wieder verändern.
Stabiles Wunschgewicht
Sie haben Ihr Wunschgewicht erreicht und halten es stabil.
Beendete Stillzeit
Außerdem sollte das Abstillen ausreichend lange zurückliegen, damit die Brust ihre endgültige Form gefunden hat. Es sollten mindestens 3–6 Monate zwischen Abstillen und Mommy Makeover liegen.
Ob ein Mommy Makeover zum aktuellen Zeitpunkt für Sie passt, besprechen Sie mit unseren Fachärzten in der Beratung – auch wenn die Empfehlung lautet, noch etwas zu warten.
Welche Eingriffe lassen sich beim Mommy Makeover kombinieren?
Bauchdeckenstraffung nach der Schwangerschaft
Der häufigste Baustein des Mommy Makeovers ist die Bauchdeckenstraffung. Dabei wird überdehnte Bauchhaut entfernt, auseinandergewichene gerade Bauchmuskeln bei einer Rektusdiastase können wieder zusammengeführt und der Bauchnabel neu positioniert werden. Häufig verschwinden dabei auch Schwangerschaftsstreifen am Unterbauch. Bei wenig Hautüberschuss genügt oft die Mini-Variante.
Bruststraffung nach der Schwangerschaft
Nach Stillzeit und der damit verbundenen Volumenveränderung sinkt die Brust häufig ab, obwohl die Größe noch stimmt. Die Bruststraffung hebt die Brust an und formt sie neu. Die Brust wird dabei durch einen sogenannten ‚inneren BH‘ aus Eigengewebe zusätzlich stabilisiert.
Brustvergrößerung oder Kombination
Hat Ihre Brust nach dem Abstillen deutlich an Volumen verloren, kann die Bruststraffung mit Implantaten oder einer Brustvergrößerung durch Eigenfett kombiniert werden, um das Volumen gezielt wieder aufzubauen und das Dekolleté zu formen.
Fettabsaugung
Hartnäckige Fettdepots an Bauch, Hüfte oder Taille, die auf Sport und Ernährung nicht reagieren, lassen sich gezielt absaugen. Die Fettabsaugung lässt sich außerdem gut mit einer Bauchdeckenstraffung kombinieren.
Intimchirurgie
Auch der Intimbereich kann sich durch Geburten verändern. Eine Schamlippenverkleinerung lindert körperliche Beschwerden und verbessert das Wohlbefinden.
Was ist ein Mommy Makeover?
Der Begriff ‚Mommy Makeover‘ stammt aus den USA und beschreibt kein festes OP-Paket, sondern eine individuell zusammengestellte Kombination plastisch-chirurgischer Eingriffe nach Schwangerschaft und Stillzeit. Welche Behandlungen dazu gehören, hängt davon ab, was sich bei Ihnen verändert hat und was Sie stört. Bei manchen Frauen ist es nur der Bauch, bei anderen die Brust, häufig beides.
Wichtig ist uns dabei Ehrlichkeit. Ein Mommy Makeover kann viel erreichen, aber keine Wunder vollbringen. Es hinterlässt Narben und braucht einige Wochen Schonung. Das Ziel ist ein natürliches Ergebnis, das zu Ihrem Körper passt, keine Perfektion. Mit dieser realistischen Erwartung kann der Eingriff für viele Frauen eine deutliche Verbesserung des Körpergefühls bedeuten.
Warum Eingriffe kombinieren?
Die Kombination mehrerer Eingriffe unter dem Oberbegriff ‚Mommy Makeover‘ hat praktische Vorteile: Sie benötigen nur eine Narkose und haben nur eine Erholungsphase, was gerade für Mütter mit vollem Alltag zählt. Außerdem lassen sich beim Mommy Makeover Bauch, Taille und Brust als Gesamtbild aufeinander abstimmen.
Dennoch gibt es auch Grenzen: Nicht jede Kombination von Eingriffen ist in einer einzigen OP sinnvoll, denn Ihre Sicherheit hat Vorrang vor der Bequemlichkeit. 5–6 Stunden OP-Zeit sollten nicht überschritten werden. Ob Ihre Wunscheingriffe in einer Sitzung möglich sind oder besser auf zwei Termine verteilt werden, entscheiden Dr. Thome und Dr. Neumann gemeinsam mit Ihnen nach der Untersuchung.
Ihr Weg bei aesthetic & soul in drei Schritten
Ihre Beratung: Zuhören, untersuchen, ehrlich planen
Am Anfang Ihres Weges bei aesthetic & soul steht ein ausführliches Gespräch darüber, was Sie an Ihrem Körper stört und was Sie sich wünschen. Ihr behandelnder Facharzt untersucht Haut, Gewebe, Brust und Bauchmuskulatur und stellt mit Ihnen eine sinnvolle Kombination an Eingriffen zusammen. Bei uns erhalten Sie immer ehrliches Feedback: Wir sagen Ihnen, was bei einem Mommy Makeover in Ihrem Fall möglich ist und was nicht.
Vor der OP folgen Blutuntersuchung, Anamnese und das Narkosegespräch. Blutverdünnende Medikamente werden ab etwa 14 Tagen vor dem Eingriff nur nach ärztlicher Absprache abgesetzt. Auf Alkohol und Nikotin verzichten Sie im selben Zeitraum, auf Rauchen auch mindestens 6 Wochen danach.
Der OP-Tag: Ihre Kombination, ein Termin
Ihr Mommy Makeover erfolgt in Vollnarkose in unserer Praxisklinik mit eigenem OP-Saal. Die Dauer richtet sich nach der Kombination Ihrer Eingriffe, den genauen Ablauf kennen Sie vorab aus der Beratung.
Der Eingriff erfolgt ambulant, sodass Sie am Abend wieder zu Hause sind, ausgestattet mit Kompressionswäsche, die das Ergebnis schützt.
Die Nachsorge: Wir bleiben an Ihrer Seite
Gönnen Sie sich in den ersten 1–2 Wochen echte Ruhe und organisieren Sie Unterstützung im Alltag: Heben und Tragen, auch von Kleinkindern, sind anfangs nicht möglich. Ihre Kompressionswäsche tragen Sie etwa 6 Wochen Tag und Nacht.
Wir sehen uns zu regelmäßigen Kontrollterminen, die Fäden werden je nach Eingriff nach etwa 10–14 Tagen gezogen. Arbeitsfähig sind die meisten Patientinnen nach rund 2 Wochen, Sport pausieren Sie 6–8 Wochen. Danach sehen Sie Woche für Woche mehr von Ihrem Ergebnis.
Ihre Spezialisten
Dr. Daniel Thome & Dr. Peter Neumann
Ein Mommy Makeover verbindet Brust- und Körperchirurgie, die beiden Schwerpunkte unserer Praxisklinik. Dabei werden Sie von unseren Fachärzten Dr. Daniel Thome und Dr. Peter Neumann persönlich betreut:
- Fachärzte für Plastische und Ästhetische Chirurgie mit jeweils über 20 Jahren Erfahrung
- Brustchirurgie und Körperstraffungen aus einer Hand, individuell kombiniert statt Standardpaket
- Ehrliche Beratung zu Machbarkeit, Zeitpunkt und Grenzen der Eingriffe
- Persönliche Betreuung von der ersten Beratung bis zur letzten Nachkontrolle
- Mitglieder renommierter Fachgesellschaften (DGPRÄC, VDÄPC)
Sie möchten unsere Spezialisten bereits vorab kennenlernen? Im Podcast „Die Skalpellflüsterer“ sprechen Dr. Thome und Dr. Neumann ehrlich und für jeden verständlich über verschiedene Themen aus der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie und über die Relevanz einer guten Beratung.
▶ Jetzt reinhörenMommy Makeover in München: Sicherheit & Risiken – Was Sie wissen sollten
Die einzelnen Eingriffe eines Mommy Makeovers sind etablierte Verfahren der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie. Bei einer Kombination verlängert sich jedoch die OP-Zeit, entsprechend sorgfältig wägen wir ab, was in einer Sitzung machbar und sinnvoll ist. Welche Risiken in Ihrem Fall relevant sind, bespricht Ihr behandelnder Facharzt ausführlich mit Ihnen im Beratungsgespräch.
Schwellungen, Blutergüsse und Spannungsgefühle
Nach der OP sind Schwellungen, Blutergüsse und Spannungsgefühle in den behandelten Bereichen normal und klingen in den ersten Wochen ab.
Nachblutungen und Infektionen
Behandlungsbedürftige Nachblutungen, Wundheilungsstörungen oder Infektionen treten selten auf. Sterile OP-Bedingungen, sorgfältige Vorbereitung und engmaschige Nachsorge können das Risiko zusätzlich senken.
Bildung von Wundwasser
Vor allem nach der Bauchdeckenstraffung kann sich Wundflüssigkeit im Gewebe ansammeln. Kompressionswäsche und regelmäßige Kontrollen wirken dem entgegen.
Narbenbildung
Jeder Eingriff hinterlässt Narben, die bei guter Pflege meist zart und unauffällig verheilen. Wo die Narben liegen werden und wie sie sich entwickeln, zeigen wir Ihnen in der Beratung.
Was kostet ein Mommy Makeover in München?
Da jedes Mommy Makeover individuell zusammengestellt wird, gibt es keinen pauschalen Preis. Die Kosten richten sich nach den gewählten Eingriffen, deren Umfang sowie Art und Dauer der Narkose. Ihren verbindlichen, transparenten Kostenplan für Ihre persönliche Kombination erhalten Sie nach dem Beratungsgespräch und der ersten Untersuchung.
In den Gesamtkosten enthalten sind bei uns:
Finanzierung
Eine Finanzierung des Mommy Makeovers ist grundsätzlich möglich. Als Praxisklinik dürfen wir Ihnen keine direkte Finanzierung anbieten, informieren Sie aber gerne über seriöse Anbieter.
Das sagen unsere Patientinnen und Patienten
„Herr Dr. Neumann ist ein sehr sympathischer und erfahrener Arzt. Ich habe mich zu jeder Zeit sehr gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Das Ergebnis der Nasenkorrektur ist so, wie ich es mir vorgestellt habe und hat meine Erwartungen fast schon übertroffen. Auch das Praxisteam ist sehr nett und zuvorkommend. Ich kann Herrn Dr. Neumann aufgrund meiner Erfahrung ohne Bedenken weiterempfehlen.“
„Habe eine Brustvergrößerung bei Dr. Thome durchführen lassen - das Ergebnis ist nach einem Jahr absolut perfekt und ich bin wunschlos glücklich. Trotz großer Angst war die Behandlung alles in allem angenehm und ich würde es jederzeit wieder machen. Er nimmt die Wünsche seiner Patienten ernst und berät ausführlich über alle Optionen, sodass ich mich jederzeit in den besten Händen gefühlt habe!“
Häufige Fragen zum Mommy Makeover in München
Welche Eingriffe gehören zu einem Mommy Makeover?
Welche Eingriffe das Mommy Makeover in Ihrem Fall beinhaltet, entscheiden allein Ihre individuellen Voraussetzungen und Ihre Wünsche. Am häufigsten sind die Bauchdeckenstraffung nach der Schwangerschaft, die Bruststraffung, die Brustvergrößerung und die Fettabsaugung, auch die Intimchirurgie kann dazugehören.
Kann ich nach einem Mommy Makeover noch schwanger werden?
Medizinisch spricht in der Regel nichts gegen eine Schwangerschaft nach dem Mommy Makeover. Eine erneute Schwangerschaft kann die Ergebnisse aber teilweise oder ganz verändern, deshalb empfehlen wir den Eingriff erst nach abgeschlossener Familienplanung.
Wie lange nach Geburt und Abstillen muss ich warten?
Geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich von selbst zurückzubilden. Nach dem Abstillen sollten mindestens 3–6 Monate vergangen sein, damit die Brust ihre endgültige Form gefunden hat. Den passenden Zeitpunkt besprechen Sie individuell in der Beratung.
Werden alle Eingriffe in einer OP durchgeführt?
Wenn es sicher möglich ist, werden alle Eingriffe in einer OP durchgeführt. Das spart Ihnen eine zweite Narkose und eine zweite Ausfallzeit. Bei umfangreichen Kombinationen kann es sinnvoll sein, die Eingriffe auf zwei Termine zu verteilen. Ihre Sicherheit entscheidet, nicht der Kalender.
Wie organisiere ich den Alltag mit Kind nach der OP?
Planen Sie für die erste Woche Unterstützung ein, denn Heben und Tragen von Kindern ist direkt nach der OP nicht möglich. Nach etwa 2 Wochen sind die meisten Patientinnen wieder weitgehend alltagstauglich, mit Sport warten Sie 6–8 Wochen.
Gibt es ein Mommy Makeover ohne OP?
Überdehnte Haut und eine abgesunkene Brust lassen sich nicht ohne Operation straffen. Bei sehr leichten Befunden können einzelne nicht-operative Behandlungen unterstützen, sie ersetzen aber keine chirurgische Straffung. Was bei Ihnen sinnvoll ist, besprechen wir nach der Untersuchung.
Verschwinden auch meine Schwangerschaftsstreifen?
Bei der Bauchdeckenstraffung wird die überschüssige Haut am Unterbauch entfernt, häufig verschwinden damit auch dort liegende Dehnungsstreifen. Streifen außerhalb des entfernten Hautbereichs bleiben bestehen.
Gibt es Vorher-Nachher-Bilder?
Online dürfen wir Vorher-Nachher-Bilder aus rechtlichen Gründen (§ 11 HWG) nicht zeigen. Im persönlichen Beratungsgespräch zeigen wir Ihnen gerne die Ergebnisse von Patientinnen mit ähnlicher Ausgangslage.
Ihr Körper hat Großes geleistet. Jetzt darf es wieder um Sie gehen.
Der erste Schritt zu Ihrem Mommy Makeover in München ist ein ehrliches Gespräch. Dr. Daniel Thome und Dr. Peter Neumann untersuchen sorgfältig, stellen mit Ihnen die passende Kombination zusammen und sagen Ihnen klar, welches Ergebnis Sie erwarten können. Damit Sie sich in Ihrem Körper wieder zu Hause fühlen.
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